התמודדות עם פוסט טראומה – הדרך לחזרה לאיזון ולשגרה
מהי פוסט טראומה וכיצד היא משפיעה על החיים? פוסט טראומה (PTSD) היא תגובה נפשית לאירוע חריג, מאיים או מסכן חיים. אירועים כמו תאונות דרכים, שירות צבאי, אלימות או חוויות קשות אחרות יכולים להשאיר חותם עמוק על הנפש גם זמן רב לאחר שהאירוע הסתיים. ההשפעה של פוסט טראומה אינה מסתכמת רק בזיכרון של האירוע, אלא יכולה …