הקשר בין בריאות הפה לאיכות השינה
למה אנחנו מתעוררים עייפים? תחושת עייפות מתמשכת עשויה לנבוע מגורמים שונים, בהם היגיינת שינה לקויה והפרעות נשימה. אחת ההשפעות הפחות מוכרות אך המשמעותיות היא של בריאות הפה על איכות השינה. מבנה חלל הפה, תפקוד הלסתות ודרכי האוויר עשויים להשפיע ישירות על איכות הנשימה בלילה. מבנה הלסת והשפעתו על איכות השינה מבנה הלסת משפיע על המנח …




